“安排了中醫(yī)針灸，外加健康飲食、每天鍛煉，已經(jīng)減了四斤。”一入春，浙江杭州“95后”青年張婷就為自己制定了減肥計(jì)劃。她稱，“光過年就胖了八斤，腰圍越來越大，必須把減肥提上日程。”
近日，“國(guó)家喊你減肥”話題在網(wǎng)上熱度飆升。今年，國(guó)家衛(wèi)健委等有關(guān)部門將繼續(xù)實(shí)施“體重管理年”行動(dòng)。“減肥大計(jì)”也掀起了浙江一帶民眾減肥熱潮。
從浙江看，該省居民超重肥胖率高達(dá)47.6%，超過2400萬人肥胖超重，并呈現(xiàn)出較快增長(zhǎng)趨勢(shì)。眼下，不少醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重管理門診，幫助民眾科學(xué)減肥。
如紹興市婦幼
保健院針對(duì)
兒童肥胖問題，專門成立該市首家兒童肥胖多學(xué)科門診，探索肥胖患兒長(zhǎng)期有效的閉環(huán)綜合管理；自2024年6月開設(shè)體重管理門診以來，紹興市越城區(qū)斗門街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心已累計(jì)服務(wù)減重患者超5000人次，每天門診接待量約30人。
走進(jìn)斗門街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，就診者只需站在人體成分分析儀上，不到半分鐘，儀器便會(huì)出具一張分析報(bào)告，包括體重、體脂率、基礎(chǔ)代謝率等指標(biāo)。
“我們會(huì)以分析報(bào)告為依據(jù)，為患者制定減肥方案。”該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
中醫(yī)科主任馮麗受訪時(shí)說，她還會(huì)將患者拉進(jìn)相關(guān)微信群，進(jìn)行每日跟蹤，重點(diǎn)關(guān)注日常飲食、運(yùn)動(dòng)情況等，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中，中醫(yī)減肥深受熱捧。
近日，浙江省中
醫(yī)院針灸減肥門診迎來就診高峰。據(jù)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，前來就醫(yī)的患者大部分是希望通過埋線、針灸等方式減肥的年輕人。為了幫助患者更好地實(shí)現(xiàn)體重管理，該院還為有減肥需求且身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）達(dá)到30以上的患者開設(shè)減肥病房。
衢州市衢江區(qū)中醫(yī)院推拿科還推出“中醫(yī)減重塑形訓(xùn)練營(yíng)”，力爭(zhēng)用三個(gè)月的時(shí)間，幫助不同類型的肥胖患者科學(xué)減重。根據(jù)安排，該訓(xùn)練營(yíng)將采取中醫(yī)四維療法，涵蓋穴位埋線、刮痧拔罐、手法塑形、中藥調(diào)理。
社會(huì)面上，健身房、普拉提館、瑜伽館等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所也紛紛響應(yīng)“減肥大計(jì)”。
“國(guó)家實(shí)行‘體重管理年’行動(dòng)，會(huì)讓大家更加關(guān)注自己的
健康。對(duì)我們瑜伽館而言，也是在鞭策我們要更加夯實(shí)自身專業(yè)，為民眾提供更科學(xué)、更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。”紹興市越城區(qū)精準(zhǔn)瑜伽工作室負(fù)責(zé)人陳夢(mèng)瓊受訪時(shí)說。
“每年春天是減肥的黃金期，人們的減肥需求也更加迫切。”具有十多年瑜伽教齡的麗水市遂昌縣露源瑜伽館負(fù)責(zé)人羅彩芽受訪時(shí)表示，“我們?cè)诮衲甏汗?jié)后就推出了一系列課程，從減重到塑形，從局部到全身，主打全鏈條管理，反響較好。”
“瘦身操跟練”“變瘦食譜”“減肥瓶頸期怎么突破”……縱觀網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)，關(guān)于“減肥”的話題各式各樣，熱心網(wǎng)友還分享自身經(jīng)驗(yàn)、向他人支招。有不少網(wǎng)友表示，減肥最有效的方式不是完全節(jié)食，而是減少碳水、糖分、油脂攝入量，采取科學(xué)合理的膳食，同時(shí)也要結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升身體的基礎(chǔ)代謝率。
